Когда доктора нет
David Werner
Where There is No Doctor
Macmillan Education, Oxford
Дэвид Вернер
Когда доктора нет
Руководство для заботы о здоровье в деревне
Совместно с Кэрол Туман и Джейн Максвелл
Макмиллан Эдюкешн, Оксфорд
2007
Когда доктора нет - больше, чем книга о первой помощи. Она охватывает широкий спектр вопросов о здоровье людей - от диареи до туберкулеза, от полезных и вредных домашних средств до осторожного применения современных медикаментов. Особое значение придается чистоте, здоровому питанию и вакцинации. Также книга подробно описывает роды и планирование семьи. Она не только помогает читателям узнать, чем они могут себе помочь, но и заставляет их понять, решение каких проблем надо доверить опытному медику. Это новое, переработанное издание включает свежую информацию о ВИЧ и СПИДе, суставной лихорадке, осложнениях после выкидыша, наркотической зависимости, туберкулезе и отвечает на многие другие вопросы.
ЭТА КНИГА ДЛЯ...
-ДЕРЕВЕНСКОГО ЖИТЕЛЯ, живущего далеко от медицинских центров. Простыми словами и рисунками в ней объясняется, что он может сделать, чтобы предупредить, распознать и вылечить многие распространенные болезни.
-ДЕРЕВЕНСКОГО ВЛАДЕЛЬЦА МАГАЗИНА ИЛИ ФАРМАЦЕВТА, продающего медикаменты и прочий товар для заботы о здоровье. Эта книга рассказывает, какие медикаменты наиболее эффективны для лечения различных болезней, и предупреждает о тех, что бесполезны и опасны. Внимательно объяснены риски и меры предосторожности. Приводятся инструкции по осторожному применению как народных, так и современных средств.
-УЧИТЕЛЬНИЦЫ сельской школы. Эта книга поможет ей дать практический совет и позаботиться о больных и травмированных учениках. Также книга дает рекомендации о том, как обучить детей и взрослых в ее населенном пункте решению проблемы со здоровьем, чистоте и правильному питанию.
-МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА ДЕРЕВНИ, или другого человека, занимающегося проблемами здоровья и благополучия соседей. Вводный раздел для медицинского работника деревни описывает, как определить нужды, поделиться знаниями и приобщить общество к мероприятиям, способствующим улучшению здоровья.
-МАТЕРИ И ПОВИТУХИ отдадут должное ясной, доступной информации о домашних родах, уходе за матерью и здоровьем ребенка.
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
О НОВОМ ИЗДАНИИ
МЕДИЦИНСКОМУ РАБОТНИКУ ДЕРЕВНИ (Коричневые страницы)
Потребности для здоровья и просто потребности человека
Как много связано с заботой о здоровье
Хорошо присмотритесь к населению вашего поселка
Как использовать местные ресурсы для удовлетворения потребностей
Принятие решения, что делать и с чего начинать
Новая идея-
Баланс между землей и людьми
Баланс между предупреждением и лечением
Осторожный и ограниченный прием лекарств
Выяснение, каково улучшение
Обучение вместе
Средства обучения -
Как пользоваться этой книгой с максимальной эффективностью
Глава 1. ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА И ПОВЕРЬЯ
Домашние средства, которое помогают
Поверья, которые могут вылечить
Поверья, от которых может стать хуже
Колдовство - черная магия - и дурной глаз
Вопросы и ответы
Запавший или обычный родничок
Как определить, работает ли домашнее средство
Медицинские растения
Домашние гипсовые повязки для сломанных костей
Клизмы и слабительные средства
Глава 2. БОЛЕЗНИ, КОТОРЫЕ ЧАСТО ПУТАЮТ
От чего наступает болезнь?
Разновидности болезней и их причины
Неинфекционные заболевания
Инфекционные заболевания
Болезни, которые трудно различить
Примеры местных названий болезней
Недоразумения из-за путаницы в названиях
Путаница в болезнях, от которых лихорадит
Глава 3. КАК ОСМОТРЕТЬ БОЛЬНОГО
Вопросы
Общее состояние здоровья
Температура
Как пользоваться термометром
Дыхание (респирация)
Пульс (сердцебиение)
Глаза
Уши
Кожа
Живот (брюшная полость)
Мышцы и нервы
Глава 4. УХОД ЗА БОЛЬНЫМ
Удобство больного
Особый уход за тяжелобольными пациентами
Жидкости
Еда
Чистота и перемена положения в постели
Наблюдение за переменами
Признаки опасного заболевания
Когда и как следует искать медицинской помощи
О чем рассказать медицинскому работнику
Отчет о пациенте
Глава 5. ИСЦЕЛЕНИЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ
Исцеление водой
Когда вода лучше лекарств
Глава 6. ПРАВИЛЬНОЕ И НЕВЕРНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОВРЕМЕННЫХ
ЛЕКАРСТВ
Руководство по применению лекарств
Самые опасные случаи неправильного применения лекарств
Когда лекарства принимать не следует
Глава 7. АНТИБИОТИКИ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И КАК ИХ ИСПОЛЬЗОВАТЬ
Руководство по применению антибиотиков
Что делать, если антибиотик не помогает
Важность ограниченного применения антибиотиков
Глава 8. КАК ОТМЕРИТЬ И ДАТЬ ЛЕКАРСТВО
Жидкие лекарства
Как давать лекарства маленьким детям
Как принимать лекарства
Инструкции по дозировке лекарств для тех, кто не может читать
Глава 9. ИНСТРУКЦИИ И МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПРИ ИНЪЕКЦИЯХ
Когда делать инъекцию, а когда не стоит
Экстренные ситуации, при которых важно сделать инъекцию
Какие лекарства не вводятся инъекцией
Риски и меры предосторожности
Опасные реакции при инъекциях определенных лекарств
Как избежать серьезных реакций на пенициллин
Как подготовить шприц к инъекции
Как делать инъекцию
Как инъекции могут искалечить детей
Как стерилизовать оборудование
Глава 10. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
Минимальная чистота и защита
Лихорадка
Шок
Потеря сознания
Если что-то застряло в горле
Утопление
Если остановилось дыхание: дыхание рот-в-рот
Экстренные ситуации из-за жары
Как контролировать кровотечение из раны
Как остановить носовое кровотечение
Порезы, царапины и небольшие раны
Серьезные порезы. Как их закрыть
Повязки
Инфицированные раны
Пулевые, ножевые и другие серьезные ранения
Экстренные проблемы с животом (острый живот)
Аппендицит, перитонит
Ожоги
Переломы костей
Как перемещать сильно травмированного человека
Вывихи (кости выходят из суставов)
Растяжения связок и сухожилий
Отравления
Укусы змей
Другие ядовитые укусы
Глава 11. ПИТАНИЕ: ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ
Болезни от недостаточного питания
Почему важно правильно питаться
Профилактика недоедания
Основная и вспомогательная пища
Как правильно питаться, чтобы оставаться здоровым
Как распознать недоедание
Как питаться лучше, если у вас мало денег или земли
Откуда взять витамины: из таблеток или из пищи?
Чего стоит избегать в питании
Лучшее питание для маленьких детей
Вредоносные мнения о питании
Особое питание для особых проблем со здоровьем
Анемия
Рахит
Высокое кровяное давление
Толстые люди
Запор
Диабет
Изжога, отрыжка и язвы желудка
Зоб (вздутие или нарост на горле)
Глава 12. ПРОФИЛАКТИКА: КАК ИЗБЕЖАТЬ МНОГИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Чистота - и проблемы от ее недостаточности
Основные руководства для чистоты
Санитарная гигиена и уборные
Черви и другие внутренние паразиты
Круглые черви (аскариды)
Острицы (кишечные угрицы)
Власоглав (трихура)
Анкилостома
Цепень
Трихинеллез
Амебы
Лямблии
Кровяные сосальщики (шистосомы, бильгарции)
Вакцинация (иммунизация) - простая, но надежная защита
Другие способы предотвратить болезнь и травму
Привычки, которые влияют на здоровье
Глава 13. НЕКОТОРЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Обезвоживание
Диарея и дизентерия
Уход за человеком с острой диареей
Рвота
Головные боли и мигрени
Простуда и грипп
Заложенный нос и насморк
Синусит
Сенная лихорадка (аллергический насморк)
Аллергические реакции
Астма
Кашель
Бронхит
Пневмония
Гепатит
Артрит (болезненные воспаленные суставы)
Боли в спине
Варикозное расширение вен
Геморрой
Вздутие стоп и других частей тела
Грыжа (ущемление)
Припадки (судороги)
Глава 14. СЕРЬЕЗНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ТРЕБУЮЩИЕ ОСОБОГО МЕДИЦИНСКОГО
НАБЛЮДЕНИЯ
Туберкулез
Бешенство
Столбняк
Менингит
Малярия
Денге (костоломная лихорадка, финиковая болезнь)
Бруцеллез (ундулирующая лихорадка, мальтийская лихорадка)
Тифозная лихорадка
Тиф
Проказа (болезнь Гансена)
Глава 15. ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ
Общие правила при лечении проблем кожи
Инструкции по применению горячих компрессов
Обнаружение проблем кожи
Чесотка
Вши
Постельные клопы
Клещи и блохи
Небольшие гноящиеся раны
Импетиго
Нарывы и абсцессы -
Зудящая сыпь, волдыри или крапивница
Что может вызывать зуд или жжение кожи
Опоясывающий лишай
Дерматомикоз, стригущий лишай (грибковые инфекции)
Белые пятна на лице и теле
Маска беременных
Пеллагра и другие проблемы с кожей из-за неправильного питания
Бородавки (врожденные)
Мозоли
Прыщи и угри (акне)
Рак кожи
Туберкулез кожи или лимфатических узлов
Рожистое воспаление и воспаление подкожной клетчатки
Гангрена (газовая гангрена)
Язвы на коже из-за плохого кровообращения
Пролежни
Кожные проблемы у детей
Экзема (красные пятна с небольшими волдырями)
Псориаз
Глава 16. ГЛАЗА
Опасные признаки
Травмы глаз
Как удалить из глаза соринку или грязь
Химические ожоги глаз
Красные болезненные глаза - различные причины
«Розовый глаз» (конъюнктивит)
Трахома
Воспаление глаз у новорожденного ребенка (неонатальный конъюнктивит)
Ирит (воспаление радужной оболочки глаза)
Глаукома
Воспаление слезного мешка (дакриоцистит)
Нечеткое видение
Косоглазие
Ячмень
Птеригий
Царапина, язва или шрам на роговице
Кровоизлияние в глазное яблоко
Кровоизлияние за роговицей (гифема)
Накопление гноя за роговицей (гипопион)
Катаракта
Куриная слепота и офтальмоксероз
Пятна или «мушки» перед глазами
Двоение
Речная слепота (онхоцеркоз)
Глава 17. ЗУБЫ, ДЕСНЫ И РОТ
Уход за зубами и деснами
Если у вас нет зубной щетки
Зубная боль и воспаление
Гноетечение, заболевание десен
Раны и трещины в углах рта
Белые пятна во рту
Герпес и высыпания лихорадки на губах
Глава 18. МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА И ГЕНИТАЛИИ
Инфекции мочевыводящих путей
Камни в почках или мочевом пузыре
Увеличение предстательной железы
Заболевания, передаваемые половым путем
Гонорея и хламидиоз
Сифилис
Бубон: воспаление пахового лимфатического узла
Использование катетера для спуска мочи
Женские проблемы
Выделения из влагалища
Как женщине избежать множества инфекций
Боль или дискомфорт в животе у женщин
Мужчины и женщины, которые не могут иметь детей (бесплодие)
Глава 19. ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ МАТЕРЕЙ И ПОВИТУХ
Менструальный цикл (ежемесячные кровотечения у женщин)
Менопауза (когда женщина перестает менструировать)
Беременность
Как оставаться здоровой при беременности
Небольшие проблемы в течение беременности
Опасные признаки при беременности
Осмотр во время беременности (дородовое наблюдение)
Учет беременных
Что приготовить до родов
Подготовка к родам
Признаки приближающихся родов
Периоды родов
Уход за новорожденным во время родов
Уход за перерезанной пуповиной (пупком)
Рождение плаценты (последний этап родов)
Тяжелое кровотечение
Правильное применение родостимулирующих препаратов: Эргометрин, Окситоцин, Питоцин, и пр.
Сложные роды
Разрыв промежности
Уход за новорожденным младенцем
Заболевания новорожденных
Здоровье матери после родов
Послеродовая лихорадка (инфекция после родов у матери)
Уход за грудью
Наросты или разрастания в нижней части живота
Выкидыш (самопроизвольный аборт)
Матери и дети группы повышенного риска
Глава 20. ПЛАНИРОВАНИЕ СЕМЬИ - КАК РОДИТЬ СТОЛЬКО ДЕТЕЙ, СКОЛЬКО ВЫ ХОТИТЕ
Выбор способа планирования семьи
Оральная контрацепция (таблетки контроля беременности)
Другие способы планирования семьи
Комбинированные способы
Способы для тех, кто более никогда не хочет иметь детей
Домашние способы контрацепции
Глава 21. ЗДОРОВЬЕ И БОЛЕЗНИ ДЕТЕЙ
Что нужно делать для защиты детского здоровья
Воспитание ребенка и «дорога к здоровью»
Карта здоровья ребенка
Обзор проблем со здоровьем ребенка, обсуждаемых в других главах
Проблемы детского здоровья, которые не обсуждались в других главах
Болезни ушей и ушные инфекции
Больное горло и воспаленные миндалины
Ревматическая лихорадка
Детские инфекционные болезни
Ветряная оспа
Корь
Коревая краснуха
Паротит
Коклюш
Дифтерия
Полиомиелит
Как сделать простые костыли
Проблемы, с которыми дети рождаются
Дисплазия бедра
Пупочная грыжа (пупок торчит наружу)
Набухание яичек (водянка яичка или грыжа)
Дети глухие, умственно отсталые или обезображенные
Ребенок, пораженный параличом (детский церебральный паралич) -
Задержка развития в первые месяцы жизни
Серповидно-клеточная анемия
Как помочь детям в обучении
Глава 22. ЗДОРОВЬЕ И ПРОБЛЕМЫ ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ
Обзор проблем со здоровьем, обсуждавшихся в других главах
Другие важные заболевания преклонного возраста
Проблемы с сердцем
Обращение к молодым людям, желающим оставаться здоровыми в старости
Инсульт (апоплексический удар, острое нарушение мозгового кровообращения)
Глухота
Бессонница
Расстройства, чаще наблюдающиеся у людей после сорока
Цирроз печени
Проблемы с желчным пузырем
Приятие смерти
Глава 23. АПТЕЧКА
Забота об аптечке
Покупка принадлежностей для аптечки
Домашняя аптечка
Деревенская аптечка
Обращение к владельцу магазина в деревне (или фармацевту)
ЗЕЛЕНЫЕ СТРАНИЦЫ: Использование, дозировка и меры предосторожности при
приеме медикаментов
Список медикаментов на зеленых страницах
Указатель медикаментов на зеленых страницах
Информация по медикаментам
ГОЛУБЫЕ СТРАНИЦЫ: Новая информация
ВИЧ/СПИД
Болячки на гениталиях
Обрезание крайней плоти
Особый уход за маленькими, недоношенными и маловесными детьми
Ушная сера
Лейшманиоз
Драконтиаз
Экстренные состояния вследствие переохлаждения
Как измерить кровяное давление
Отравление пестицидами
Осложнения после аборта
Наркотическая зависимость
СЛОВАРЬ - Толкование непонятных слов
МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ
УКАЗАТЕЛЬ (Желтые страницы)
Инструкции по дозировке для людей, которые не могут читать
Как составить медицинские отчеты
Информация об основных показателях жизнедеятельности
