Утверждено Всесоюзным комитетом по делам физической культуры и спорта
при Совете Министров СССР в качестве учебного пособия для подготовки
на значок «Альпинист СССР I ступени»
Движение по скалам, характеристика скал
Скалы в общем многообразии горных склонов встречаются очень часто. Чтобы двигаться по скалам уверенно и с минимальным риском, нужно хорошо знать правила их преодоления и владеть техникой скалолазания.
Поверхность скал представляет большое разнообразие форм, так как они сложены различными породами, находящимися в разной степени разрушения.
Технические приемы движения по скалам приходится выбирать и варьировать в зависимости от конкретных условий и, в особенности, от крутизны каждого участка пути. В равной мере это относится и к приемам страховки.
Описать все многообразие форм поверхности скал невозможно. Мы ограничимся рассмотрением их с точки зрения условий движения альпиниста.
Скалы, сложенные из прочных, малоразрушенных пород (граниты, гнейсы, пегматиты и т. д.), наиболее надежны и, наоборот, движение по сильно разрушенным скалам (разрушенные известняки, сланцы и т. д.) делается опасным.
Обычно скальные склоны делят по степени трудности на три группы: трудные скалы, скалы средней трудности и легкие скалы.
Это деление является условным.
Легкими скалами называются такие скалы, по которым можно, как правило, идти без помощи рук, лишь иногда используя их для поддержания равновесия или страховки. Это, обычно, некрутые склоны, поверхность которых достаточно шероховата для того, чтобы по ней не скользили ноги.
Скалами средней трудности называются такие скалы, для движения по которым нужно применять основные приемы скалолазания (правило трех точек опоры).
Трудными скалами называются такие скалы, при движении по которым все время необходима страховка идущего и самостраховка страхующего. В ряде случаев приходится пользоваться искусственными точками опоры; веревка и крючья применяются уже не только для страховки, но и для обеспечения передвижения.
Общие правила скалолазания
Есть ряд общих правил скалолазания, которые устанавливают порядок движения и применения технических приемов, а также правила поведения альпинистов:
1. Перед тем, как начать движение, необходимо осмотреть склон и наметить общее направление пути.
2. Направление пути уточняется для каждого отдельного участка скал, лежащего в пределах хорошей видимости. Внимательный осмотр позволит установить направление движения и наметить выступы, трещины и упоры, которые можно использовать при лазании.
3. При скалолазании основная нагрузка должна ложиться на ноги; при помощи рук поддерживается равновесие, вес тела удерживается ногами.
4. При лазании нужно все время сохранять три точки опоры. Ноги и руки поочередно переносятся к новым опорам: в то время как одна конечность перемещается, вес тела альпиниста удерживается остальными тремя конечностями.
5. Прежде чем опереться на выступ, необходимо убедиться в его надежности, очистить от мелких камешков и только после этого переносить вес тела на него. Использовать каждую точку опоры нужно возможно полнее, поочередно опираясь на нее сначала руками, а затем ногами.
6. Движение должно быть равномерным и плавным, без рывков.
7. Когда нет хороших зацепок, можно передвигаться, используя трение. Альпинист всем телом прижимается к скале, стараясь использовать все неровности ее поверхности. Он передвигается медленным переползанием, не отрывая при этом тело от скалы.
8. Скалолазание производится только при условии надежной страховки.
9. Во время лазания избегать лишних разговоров: они, нарушая дыхание, мешают передвижению. Если движущийся по скалам альпинист устанет, ему нужно выбрать безопасное и удобное место для отдыха и только после отдыха продолжать движение.
10. Поднимающегося альпиниста следует ориентировать в отношении выбора зацепок. Ни в коем случае нельзя торопить его, если только это не вызывается крайней необходимостью или опасностью.
Выбор и использование опор
Поверхность скал имеет различные крупные и мелкие неровности: углубления, выступы и трещины. Эти неровности могут быть использованы альпинистом как опоры для ног и рук при движении по крутым скальным склонам.
В зависимости от размеров, формы и расположения неровностей на склоне, а также их надежности, применяются различные приемы использования их в качестве опор.
Ступни ног ставятся на опору горизонтально или наклонно (рис. 57). В зависимости от размера опоры нога ставится на нее всей подошвой или только частью ее, преимущественно внутренним ребром. Давление ноги должно быть направлено перпендикулярно плоскости опоры.
Рис. 57. Ноги на скалах ставятся всей подошвой.
Усилие должно быть направлено перпендикулярно поверхности опоры.
На выступы ногу ставить внутренним краем подошвы.
Рис. 58. Использование опор руками и ногами: «а» и «б» —
перенесение ноги при трех точках опоры;
«в» и «г» — перенесение руки при трех точках опоры.
Когда ступня ноги ставится на опору, возникающая сила сцепления триконей с поверхностью скалы делает положение более устойчивым.
Усилие, прилагаемое альпинистом к опоре, должно соответствовать ее форме и прочности.
Перенося вес тела с одной конечности на другую, альпинист может регулировать силу, с которой он нажимает на опору. Иногда опора может быть использована только для поддержания равновесия; особенно, когда эта опора не очень надежная, но пользоваться ею, из-за отсутствия других, все же приходится.
В таких случаях значительная доля нагрузки приходится и на руки (рис. 58).
Известно множество приемов, которые позволяют использовать различные неровности поверхности скал в качестве опоры для рук.
В зависимости от формы и размеров опоры руки будут занимать различное положение и по-разному воздействовать на нее. Выступ скалы можно использовать, опираясь на него руками сверху; иногда, наоборот, в него упираются снизу, как бы заклинивая тело между опорами противоположно направленным усилием рук и ног.
Часто для опоры приходится использовать силу трения, например: сжать выступ ладонями обеих рук или, наоборот, вставив ладони в трещину, как бы стремиться раздвинуть ее стенки. От давления рук в стороны возникает сила трения, которую использует альпинист для движения (рис. 59).
Во всех случаях усилие, прилагаемое руками, должно быть направлено перпендикулярно плоскости опоры.
Во время скалолазания переносить ногу или руку к новой опоре можно только тогда, когда остальные конечности надежно обеспечивают равновесие всего тела альпиниста.
Рис. 59. Использование для рук различных опор на скалах: «а» — опора на наклонный выступ с использованием силы трения; «б» — опора на выступ сверху; «в» — упор о вертикальную стенку с использованием силы трения (точка приложения руки выше плеча); «г» — тот же упор, но точка приложения руки ниже плеча; «д» — упор в выступ, нависающий над альпинистом и расположенный выше его плеча; «е», «ж», «з», «и» — использование выступов: рука опирается всей кистью («е»), только пальцами («ж»), только двумя фалангами пальцев («з»), только первыми фалангами пальцев («и»); «к» — рука охватывает опору (захват); «л» — рука охватывает нависающий выступ (подхват); «м» — опора за счет возникающей силы трения; «н»— руки как бы стремятся раздвинуть трещину — используется сила трения (движение вверх); «о» — руки сдавливают выступ — используется сила трения (при траверсировании); «п» — то же при движении вверх.
Переносить следует ту конечность, движение которой не нарушит устойчивости тела.
Нужно выбирать путь по скалам так, чтобы руки и ноги могли попеременно опираться на намеченные заранее опоры.
Как подъем, так и спуск происходят не по прямой, а по волнистой линии, отражающей попеременное движение всех конечностей.
Опоры нужно выбирать так, чтобы по меньшей мере одна рука и нога находились в полусогнутом состоянии. Если все конечности вытянуты, продолжать движение будет трудно.
Пользование веревкой и крючьями
Веревку нужно все время поддерживать на весу, чтобы она не перетиралась о скалы и чтобы, неожиданно зацепившись за выступ скалы, она не вызвала падения идущих; наконец, для того, чтобы не свалить ею на товарищей неустойчиво лежащие на склоне обломки.
Каждый альпинист обязан следить за той частью веревки, которая находится впереди него. Он должен поддерживать ее и, если веревка все же зацепилась, предупредить идущего впереди.
Чтобы освободить зацепившуюся веревку, нужно остановиться. Нельзя пытаться делать это на ходу.
По мере увеличения трудности скал изменяется и роль веревки. Если на скалах средней трудности веревка служит только для страховки, то на трудных скалах она используется также и для облегчения движения: некоторые сложные участки скал можно преодолеть, только применяя специальные приемы, рассчитанные на использование веревки (маятник, зайльцуг и т. п.), при ее помощи осуществляется спуск по крутым склонам. Наконец, веревку используют для подъема и спуска грузов.
Таким образом, веревка является основным средством обеспечения движения и безопасности.
Скальные крючья, забитые в трещины, используются как искусственные опоры для страховки и самостраховки, а также для облегчения движения по скальным стенам при подъеме и спуске с них и при траверсировании крутых склонов.
Чтобы забить крюк надежно, необходимо выбрать трещину немного уже, чем толщина крюка.
В зависимости от расположения трещины применяют горизонтальные или вертикальные крючья.
Известковые и доломитовые скалы изобилуют подходящими трещинами; в гранитных и других твердых скалах нужную трещину не всегда можно легко найти. Если крюк входит свободно в трещину и поблизости другой, более подходящей трещины нет, тогда в нее вкладывают крюк и между ним и стенкой трещины забивают второй.
Крюк после опробования его надежности используется.
В любом случае, когда приходится пользоваться скальными крючьями, нужно делать это очень внимательно и аккуратно, соблюдая все правила забивки их и проверки надежности. Эти правила смотри в разделе «Страховка».
Особые случаи скалолазания
Встречаются такие формы рельефа скал, для движения по которым требуется применить особые приемы.
В частности, это требуется при движении по карнизам, стенам и плитам; по гребням и их выступам, называемым «жандармами»; по внешним и внутренним углам, образующимся на стыках участков склона, по расщелинам разной ширины.
Движение по карнизам. По карнизу можно идти, переступая ногами и удерживаясь руками за неровности и зацепки на скалах (рис. 60).
Рис. 60. Поддерживая равновесие при помощи рук, альпинист продвигается вдоль уступа.
Если скалы низко нависают над карнизом и идти по нему невозможно, следует пробираться по карнизу ползком (рис. 61).
Рис. 61. В тех случаях, когда скалы нависают над уступом, приходится двигаться ползком.
Чтобы при этом удержать тело в равновесии и не упасть, нужно использовать все неровности карниза и примыкающей к нему скалы.
Лазание по скальным стенкам. Стенками называют участки очень крутых скал.
Если порода разрушена и скалы имеют много трещин и неровностей, то подняться, даже по стенке, не трудно. Успех подъема зависит от правильного выбора пути и опор.
Иногда, чтобы воспользоваться наиболее удобными опорами, приходится двигаться не прямо вверх, а в стороны, вдоль склона (траверсируя его).
Но когда опор очень мало или их нет, пройти такой участок очень трудно. Чтобы сделать движение вообще возможным, приходится применять сложные приемы, рассчитанные на использование крючьев и веревки. Эти приемы сложны и очень трудоемки, они требуют большой затраты сил и предварительной тренировки. Их приходится применять только при движении по очень сложным маршрутам.
Иногда нужно подняться по трудной стенке высотой 2—3 метра, причем выше нее есть площадка или уступ, на который можно удобно встать.
Если у подножия стенки можно найти достаточно места, то можно использовать способ «живой лестницы» (рис. 62): два альпиниста становятся у стенки, один на колено, a другой во весь рост; третий альпинист по спинам первых двух осторожно поднимается вверх, берется за край площадки, находящейся над стенкой, и взбирается туда. Затем при помощи веревки он помогает оставшимся внизу подняться вверх.
Рис. 62. Небольшие стенки преодолеваются способом «живой лестницы».
Спуск по стенкам производится при помощи веревки по способу Дюльфера (см. раздел «Страховка»).
Преодоление плит. Гладкие скалы, сложенные плоскими пластами, называют плитами. Они характерны тем, что обладают очень малым количеством удобных для альпиниста точек опоры.
Когда пласты плит наклонены вниз по склону и накладываются друг на друга, как черепица на крыше, двигаться по ним очень трудно. Лезть можно, лишь используя трение о мельчайшие неровности поверхности (рис. 63). Если на пологих плитах можно двигаться в ботинках, то для крутых необходима специальная обувь для скалолазания.
Рис. 63. Движение по плитам вверх (лицом к склону), используя трения о все мельчайшие неровности плит.
Рис. 64. Спуск по плитам (лицом от склона) на руках и ногах, опирающихся всей поверхностью для обеспечения максимального трения.
При спуске с плит, для увеличения сцепления тела со скалой, используется трение возможно большей его поверхности (рис. 64). При движении по таким плитам необходимо обеспечить особо надежную страховку.
Если пласты наклонены вверх по склону, то плиты как бы образуют лестницу, движение по которой может быть очень легким, даже если склон крутой.
Движение по гребням. При движении по гребню можно использовать опоры, находящиеся не только на самом гребне, но и на обоих склонах, его образующих. Когда гребень очень узок и по нему пройти на ногах невозможно, то продвигаются «верхом», опираясь руками о скалы (рис. 65); иногда переходят на один из склонов, если он не очень крут, используя гребень в качестве опоры для рук.
Рис. 65. Когда по гребню ногами идти невозможно, по нему продвигаются «верхом», передвигая тело при помощи рук.
Для увеличения надежности страховки используют выступы гребня, за которые веревка закладывается, обходя их попеременно с разных сторон.
Нужно следить, чтобы эти выступы были прочными, а веревка не касалась острых краев скал.
Преодоление «жандармов». Выступы значительных размеров, преграждающие альпинистам путь по гребню, называются «жандармами». Так как гребни являются часто единственным возможным путем к вершине, приходится преодолевать эти «жандармы», несмотря на то, что это сильно усложняет путь.
Если склоны не очень круты, то лучше обойти по одному из них, чтобы не совершать лишних подъемов и спусков.
Что касается технических приемов, необходимых для преодоления «жандармов», то они зависят от характера выбранного пути при обходе «жандарма» пользуются теми же приемами, что и при траверсировании крутых скальных склонов.
Движение по внешним и внутренним углам. В месте изменения направления склона один его участок, соединяясь с другим, образует угол.
Такие углы, если они выдаются (склоны сходятся к месту их соединения), называются внешними; если угол вдается внутрь в толщу горы (склоны расходятся от места их соединения), он называется внутренним углом.
По внешнему углу поднимаются, охватывая его; конечности опираются о выступы на поверхностях обеих сторон угла (рис. 66а).
По внутреннему углу, наоборот, движутся враспор, заклинивая тело между сторонами угла (рис. 66б).
Рис. 66. Движение по внешнему (а) и внутреннему (б) углам на скалах.
Использование расщелин для движения (рис. 67). Расщелина часто дает возможность значительно облегчить движение. Использовать можно всякую расщелину, в которой может поместиться рука, кисть, нога и даже часть или все туловище. Это позволяет использовать расщелины не только для частичной опоры руками или ногами, но и для движения «враспор».
По расщелинам, расположенным горизонтально, можно двигаться, как по карнизу, вдоль склона. При этом носки ног вставляются в расщелину, а руки удерживаются за зацепки на скалах.
При траверсировании такую расщелину можно использовать как опору для рук; ноги тогда упираются на выступы склона.
Широкие расщелины, расположенные вертикально или круто наклонно, называют каминами. Подниматься и спускаться по ним, если все тело человека помещается внутри расщелины, можно «враспор», заклинивая тело направленным в разные стороны усилием рук и ног. При этом, соблюдая правило «трех точек опоры», конечности перемещают поочередно.
Техника передвижения в каминах меняется в зависимости от их ширины (рис. 68).
Рис. 67. Использование расщелин при движении по скалам.
Рис. 68. Движение по каминам производится распиранием руками и ногами,
а иногда и корпусом, о стенки камина.
Порядок движения
Альпинисты движутся по скалам связками по два или три человека на одной веревке. Связка из двух альпинистов — «двойка» более маневренна и движется быстрее; «тройка», при несколько меньшей подвижности, способна лучше обеспечить безопасность движения и страховку. Поэтому «тройка» является обычной для учебно-тренировочной работы и учебных восхождений. Для спортивных восхождений квалифицированных альпинистов выгоднее связываться «двойками».
Хотя группы подбираются, по возможности, из альпинистов, одинаково опытных и владеющих техникой движения, все же серьезное внимание должно быть обращено на распределение сил и роль каждого альпиниста в связке. О расстановке сил в связке смотри в разделе «Страховка».
Максимальная «выдача» веревки при лазании, т. е. удаление страхуемого от страхующего, зависит от характера и крутизны скал, возможности организации надежной страховки и квалификации альпинистов.
Во всяком случае, это расстояние не следует увеличивать более чем до 5—7 метров.
Величина «выдачи» веревки определяется в каждом конкретном случае. Когда условия пути делают необходимым удаление идущего альпиниста от страхующего на расстояние большее, чем позволяют условия безопасности, обязательно нужно устроить промежуточную страховку. Для этого пропускают веревку через карабины, висящие на забитых по пути крючьях, или закладывают ее за скальные выступы.
Рекомендуется следующий порядок движения связки по скалам (рис. (69). У начала сложного участка маршрута первый в связке выбирает общее направление пути, а второй в это время подготавливается для страховки.
Рис. 69. Схема движения «тройки» по скальному маршруту.
Первый, двигаясь по выбранному пути, уточняет направление и выбор опор, проверяет их прочность и, достигнув удобного места, организует страховку для следующих.
Пока первый поднимается, остальные внимательно наблюдают за ним, запоминая, какими опорами он пользовался.
Когда приготовления верхнего (первого) к страховке закончены, начинает двигаться второй, его страхуют сверху и снизу (двойная страховка).
Второй добирается до того места, где расположился первый в связке, и становится на страховку. Тогда первый снова движется дальше до следующего места, удобного для остановки и страховки.
Оттуда первый страхует второго, а второй третьего альпиниста, который начинает подниматься к нему.
Когда третий доберется до второго, он занимает место второго и страхует его, пока он снова поднимается к первому.
Далее движение повторяется в том же порядке.
Альпинист может начать лезть только, когда остальные организуют надежную страховку, а если нужно, самостраховку и предупредят его о возможности начать движение.
Во время движения лезущий по скалам альпинист должен учитывать длину свободной веревки, а страхующий время от временя должен предупреждать об оставшемся запасе ее.
Когда веревки останется 1½—2 метра, нужно прекратить дальнейшее движение и выбрать место для остановки и организации страховки. Место для остановки лучше наметить заблаговременно, чтобы потом не возвращаться обратно из-за отсутствия нужного запаса веревки для ее выдачи в случае необходимости.
При движении по трудным скалам лучше, если впереди идущий будет лезть без рюкзака; снимать рюкзаки иногда следует и остальным. В этих случаях рюкзаки поднимают или спускают при помощи веревки, укрепленной на крючьях или скальных выступах. Сняв рюкзаки, нужно укрепить их, чтобы они не упали.
Двигаясь по выбранному маршруту, группа может встретить на своем пути труднопроходимый или явно опасный участок. Такое место нужно попробовать обойти более удобным путем. Для этого, возможно, придется вернуться обратно до такого пункта, от которого можно отправиться по другому, менее опасному пути.
11. Движение по льду
По пути на вершину или через перевал альпинисту часто приходится двигаться по леднику. Если движение по пологому леднику не представляет особенного труда, то крутые ледяные склоны часто разорванные широкими трещинами, явятся опасными препятствиями.
Характерным для движения по льду является то, что скользкая поверхность льда не дает достаточной опоры ногам альпиниста. Трикони обеспечивают устойчивость на льду лишь на пологих склонах. Поэтому для увеличения сцепления ног со льдом на более крутых склонах необходимо надевать на ботинки кошки.
Одновременно, во льду при помощи ледоруба можно, в любом месте склона, вырубить ступени для подъема или спуска. Так как вырубание ступеней представляет собой очень трудоемкий процесс, то его практикуют лишь тогда, когда крутизна склона делает трудным или опасным движение только в кошках или тогда, когда приходится двигаться, не имея кошек.
В зависимости от крутизны склона, формы его поверхности и состояния льда применяются различные способы передвижения и страховки. Техника движения по льду охватывает в основном различные приемы ходьбы на кошках и вырубания ступенек.
Ходьба на кошках
При ходьбе на кошках большую нагрузку испытывают связки голеностопных суставов. Их необходимо предварительно хорошо укрепить тренировкой для предохранения от растяжений и вывихов.
Движение на кошках значительно сложнее обыкновенной ходьбы.
Начинающим альпинистам следует перед занятиями на леднике ознакомиться с приемами ходьбы на кошках на травянистых склонах, где можно тренироваться, одновременно укрепляя связки голеностопных суставов.
При ходьбе на кошках нужно стараться не зацепить зубьями брюк или ботинка другой ноги. Зацепившаяся кошка может вызвать потерю равновесия и падение альпиниста.
Ступню с кошкой нужно поднимать прямо-вверх и затем, пронеся ее на некотором расстоянии от другой ноги, вонзить все зубья одновременно в лед одним сильным ударом.
Очень важно добиться сцепления кошки со льдом сразу. Если несколько раз ударять зубьями по одному месту, поверхность льда трескается, от нее откалываются кусочки и опора может стать ненадежной.
Тяжесть тела должна равномерно распределиться на все зубья поставленной ноги — это обеспечит устойчивое положение и хорошее сцепление кошек со льдом.
Ледоруб рекомендуется держать рукой за головку, обращенную клювом вниз.
На опасных и трудных участках ледоруб держат перед собою обеими руками «наизготовке», чтобы задержаться им в случае неожиданного падения (рис. 70).
Рис. 70. Изготовка к самостраховке ледорубом.
Рис. 71. Подъем «елочкой».
Рис. 72. Траверсирование склона лицом к движению.
Подъем «елочкой» (рис. 71) применяется при движении по ледяным склонам крутизною до 30°.
Подъем производится прямо «в лоб». Ступни ног развертывают в стороны для того, чтобы уменьшить натяжение связок в голеностопных суставах; корпус слегка наклоняют вперед; смотрят вперед; ледоруб держат перед собой в положении готовности к самостраховке.
Траверсирование склона лицом к движению (рис. 72) применяется на ледовых склонах крутизной до 35°.
Ступни ног располагают на разной высоте, ступню ноги, расположенной ближе к склону, ставят горизонтально, другую ногу ставят ниже по склону, носок ее разворачивают вниз.
Можно также ставить обе ноги так, чтобы их носки были слегка повернуты вниз по склону. Корпус прямой, ледоруб держать перед собой обеими руками, штырем к склону.
Подъем «зигзагом» (траверсирование с поворотом) (рис. 73) применяется на длинных ледяных склонах крутизною до 40°. Этот способ менее утомителен, чем первый, так как направление движения по склону периодически меняется и происходит чередование нагрузки на связки мышц.
Путь подъема направлен вдоль склона. Угол между линиями зигзагов 30—40°. Ступню ноги, расположенной ближе к склону, ставят вдоль по направлению движения, ступню другой ноги разворачивают носком вниз по склону; разворот увеличивается с увеличением крутизны склона. Корпус немного наклоняют вперед. Ледоруб следует держать обеими руками, штырем к склону, для самостраховки.
Рис. 73. Подьем «зигзагом».
Траверсирование лицом от склона, боком к направлению движения (рис. 74) применяется на ледовых склонах крутизной до 40°.
Ступни ног слегка расставлены, носки обращены вниз; ноги немного согнуты в коленях. Стоять надо боком к направлению движения, спиною к склону. Ледоруб держать обеими руками, штырь, его вонзается в склон и служит дополнительной опорой. Передвижение происходит «приставным шагом».
Рис. 74. Траверсирование лицом от склона.
Подъем «спиной к склону» (рис. 75) применяется на ледовых склонах крутизною до 45°.
Подъем «спиной к склону» производится прямо-вверх. Осуществляется подъем в три приема: при опоре на правую ногу и ледоруб (штырь вонзают в лед), другая нога делает шаг вверх.
Рис. 75. Подъем спиною к склону.
Тяжесть тела переносят на эту ногу и, опираясь на ледоруб, ставят рядом с ней первую. После этого ледоруб вонзают выше по склону и движения повторяются.
При подъеме корпус повернут в ту сторону, с которой находится ледоруб. Центр тяжести тела должен быть над опорой. Смотреть нужно, повернув голову в сторону движения. Ледоруб держат обеими руками: одной за середину головки, а другой за древко в нижней его части. Ступни ног расставлены параллельно друг другу. Ноги немного согнуты в коленях.
Прямой спуск (рис. 76) применяется на длинных ледовых склонах крутизною до 45°.
Рис. 76. Прямой спуск.
Спуск удобнее всего производить по прямой линии. Ступни ног слегка расставлены и расположены на одной линии, носками вниз. Корпус прямой, ноги немного согнуты в коленях так, что центр тяжести тела расположен над точкой опоры. Ледоруб держат сбоку обеими руками «наизготовке». Смотреть во время ходьбы в направлении движения.
При всех вышеописанных способах движения ледоруб держат обеими руками в положении готовности к самостраховке.
Во всех случаях движения по склонам большой крутизны, на опасных местах, а также при усталости ледоруб используется как дополнительная опора. Для этого ледоруб надо держать одной рукой за середину головки (клюв направлен вниз), другой охватив древко в нижней его части. Штырь ледоруба сильным ударом вонзают в лед сбоку или позади себя.
Движение производится с сохранением двух точек опоры: когда переставляется нога, вес тела распределяется на другую ногу и ледоруб, когда перемешается ледоруб, вес тела приходится на обе ноги.
Вырубание ступенек
Каждый альпинист должен уметь вырубать во льду ступеньки для обеспечения устойчивого положения надежной опоры для ног при подъеме на крутые склоны, спуске с них или при траверсировании склона.
Ступеньки вырубаются ударами клюва ледоруба, двумя или одной рукой.
Способы вырубания ступенек и порядок пользования ими изменяются в зависимости от крутизны склона и состояния льда.
Фирн постепенно уплотняется. Поверхностные слои фирна тают, причем появившаяся вода напитывает снежную массу. При понижении температуры эта талая вода замерзает. Такой процесс таяния и замерзания происходит многократно. В результате этого процесса образуется белый пузырчатый лед, содержащий большое количество воздушных пузырьков. Под давлением вышележащих слоев воздух из этой массы постепенно удаляется, и лед становится прозрачным, принимая голубоватые и зеленоватые оттенки. Такой лед называется глетчерным, он состоит из отдельных округлых зерен.
Замерзание талой воды образует еще один вид льда, так называемый «натечный» лед.
Мелкозернистый глетчерный и пузырчатый лед наиболее легко рубится, позволяя сделать ступеньки нужной формы. Крупнозернистый лед с этой точки зрения хуже: он откалывается не всегда в предполагаемом направлении. Легче рубить мягкий, нагретый солнцем лед, чем твердый, сильно замерзший, который откалывается маленькими кусочками. Поверхностный слой льда (особенно пузырчатого), прочность которого нарушена таянием, перед рубкой ступеней и забивкой крючьев нужно удалить.
Натечный лед очень тверд. Зубья кошек почти не вонзаются в него. Вырубать в таком льду ступени чрезвычайно сложно; он откалывается пластами, и уже почти готовая ступенька легко может быть испорчена.
Чаще всего при вырубании ступенек ледоруб держат обеими руками. Кисти рук охватывают древко ледоруба у его конца, в 5—7 см от штыря; нижней при этом будет кисть ближней к склону руки. Темляк надевают на руку и затягивают его выше кисти, чтобы случайно не выронить ледоруб (рис. 77).
Рис. 77. Правильное положение рук альпиниста при вырубании ступенек.
Рубить лед следует ударами сбоку, отводя при этом ледоруб в сторону до прямого угла по отношению к руке, находящейся дальше от склона (рис. 78).
При ударах сверху ледоруб, при согнутых руках, нужно доводить до вертикального положения (рис. 79).
Рис. 78. Рубка льда ударами сбоку.
Рис. 79. Рубка льда ударами сверху.
Во время замаха ледорубом главную работу выполняет та рука, которая находится ближе к штырю. При ударах клювом основную работу выполняет рука, находящаяся дальше от штыря. Это обеспечивает чередование напряжения и расслабления мышц рук во время ударов.
Рубка льда, в основном, происходит за счет рук. Корпус альпиниста находится в вертикальном положении и для сохранения устойчивости должен быть неподвижен.
Для сохранения сил необходимо замах делать медленно и плавно, удар же ледорубом — более резко, соразмеряя силу удара с его направлением и крепостью льда.
Покрытый снегом лед перед рубкой расчищается лопаткой ледоруба. При рубке льда, находящегося на камнях, нужно избегать сильных ударов, чтобы не повредить ледоруб.
Вырубание ступенек в «открытой стойке» производится на ледовом склоне крутизною до 45° по двум параллельным линиям, идущим наискось склона сначала в одном направлении, а затем в другом, т. е. зигзагами, чтобы сделать подъем более пологим.
Способ вырубания ступенек в «открытой стойке» определяется положением корпуса и ног по отношению к склону, так, например, при стоянии левым боком к склону левая нога будет стоять согнутой на верхней ступеньке (ближе к склону), а правая нога выпрямленной — на нижней ступеньке (дальше от склона). При стоянии правым боком к склону положение ног обратное.
На очень крутых склонах вырубание ступеней производится в «закрытой стойке», при которой ближайшая к склону нога выпрямлена и стоит на нижней ступеньке, а другая нога согнута и стоит на верхней ступеньке, корпус повернут к склону.
В открытой стойке рекомендуется следующий порядок вырубания ступенек: став левым (правым) боком к склону вырубают две ступеньки, одну выше другой на 30—40 см. Верхняя ступенька начинается на линии конца нижней ступеньки, как это показано на рисунке (рис. 80).
Поставить правую (левую) ногу на нижнюю, а другую на верхнюю ступеньку. При этом вышестоящая нога будет согнута так, что бедро с голенью образуют прямой угол; правая (левая) нога, стоящая на нижней ступеньке, прямая. При другом направлении подъема порядок положения ног будет обратный. Корпус находится в вертикальном положении. Ледоруб держат двумя руками. Обращенная к склону рука находится ближе к штырю для более удобной вырубки ступенек.
Рис. 80. Разметка и вырубание ступенек в «открытой» стойке.
Прежде чем вырубать ступеньки, необходимо произвести разметку. Ее делают в следующем порядке: став левым боком к склону, клювом ледоруба нужно отмерить вверх (провести линию) от носка левой ноги примерно 15 см. В этом месте начнется ступенька. Ударами ледоруба сбоку, направленными от себя, прорубается желобок на всю длину будущей первой ступеньки. От конца желобка клювом ледоруба проводится вверх линия на высоту примерно 30—40 см. Таким образом, намечено начало второй ступеньки. Так же, как и для первой, на длину будущей второй ступеньки прорубается от себя желобок. Когда разметка закончена, можно вырубать ступеньки. Сначала делают верхнюю, а потом нижнюю ступеньки. При ином порядке готовая нижняя ступенька была бы во время вырубки верхней ступеньки засыпана осколками льда и пришлось бы нижнюю ступеньку очищать от этих осколков, т. е. совершать лишнюю работу.
Вырубание ступеньки производят ударами сбоку (по горизонтали) от начала ступеньки вперед; в результате образуется желобок. Затем сильными ударами сверху от конца ступеньки назад к ее началу откалывается подрубленный ранее слой льда и ступенька углубляется и расширяется до нужных размеров. Длина ступеньки должна определяться по длине ступни самого крупного члена группы и расстояние между ними по длине шага самого низкорослого. Когда ступенька вырублена, она выравнивается и расчищается от осколков льда при помощи лопатки ледоруба. Площадка ступеньки должна иметь небольшой наклон в сторону склона.
Передвижение по ступенькам вправо производится так: альпинист вонзает штырь ледоруба впереди себя в лед склона и, опираясь на ледоруб и левую ногу, переносит правую ногу вперед, на следующую ступеньку. Когда шаг сделан и альпинист стоит на обеих ногах, он переносит ледоруб вперед и, вновь вонзает его штырь в лед. Вес тела теперь воспринимается штырем и правой ногой, а левая делает шаг вперед и становится на верхнюю ступеньку. Таким образом, вырубая ступеньки, альпинист продвигается до поворота.
Поворот на большой ступеньке («лоханка»). Поднимающиеся наискось по склону ступеньки обычно располагают зигзагом. Чтобы изменить направление подъема, т. е. перейти на другую линию зигзага, нужно сделать поворот. Наиболее удобным и надежным, при вырубании ступенек в открытой стойке, является поворот на большой ступеньке («лоханка»).
Для поворота вырубают сразу две ступеньки, одну выше другой. Нижняя, поворотная, ступенька имеет большие размеры, напоминая по форме лоханку, на ней свободно помещаются обе ноги альпиниста. Верхняя ступенька обычных размеров.
Поворот производится в следующем порядке: первой в «лоханку» ставится та нога, которая стоит дальше от склона, затем к ней приставляется другая. После этого, переступая на месте, альпинист поворачивается лицом к склону, в сторону нового направлена следующую серию ступенек начинает ближняя к склону нога, которая ставится на верхнюю ступеньку.
Во время поворота и перехода на следующие ступеньки нужно все время иметь две точки опоры, используя для этого ледоруб (рис. 81).
Вырубание ступенек для траверсирования склона крутизною до 40° производится по двум горизонтальным линиям. Верхние и нижние ступеньки располагаются в шахматном порядке (рис. 82).
Рис. 81. Поворот на большой ступеньке («лоханка»).
Рис. 82. Вырубание ступенек для траверсирования склона и передвижение по ним.
Чтобы начать движение, нужно стать к склону левым боком (если траверсируют вправо), вырубить во льду две ступеньки, одну выше другой на 10—15 см. Ледоруб держат обеими руками, как и при подъеме. Порядок и правила разметки и вырубания ступенек те же, что и при подъеме.
При траверсировании по ступенькам обязательно пользоваться ледорубом, как дополнительной точкой опоры. При перестановке ноги с нижней ступеньки на следующую не следует полностью выпрямлять ногу, стоящую на верхней ступеньке.
Вырубание двойных ступенек при спуске применяется при движении по ледовым склонам крутизной до 45°. Спуск производится по линии, направленной несколько наискось вниз по склону.
Став к склону левым боком, держа ледоруб в правой руке, вырубают две ступеньки одну под другой с расстоянием между ними 25—30 см. Начинают движение, поставив левую ногу на верхнюю, а правую на нижнюю ступеньку. Корпус наклоняют вперед, левая рука опирается на бедро или, при дальнейшем движении, на уже пройденную ступеньку.
Как и в других случаях, перед вырубанием ступенек нужно сделать разметку. Она производится в следующем порядке: клювом ледоруба от края нижней ступеньки проводится вниз прямая линия длиною 25—30 см; от этого места ударами клюва, направленными перпендикулярно к поверхности склона, прорубается желобок на длину двух ступеней. По этому желобку вырубается ступенька (рис. 83).
Рис. 83. Вырубание двойных ступенек при спуске.
Порядок перестановки ног и пользования ледорубом при этом способе спуска следующий: альпинист спускается боком, при опоре на правую ногу и штырь ледоруба, левая нога, стоящая на верхней ступеньке, спускается и ставится перед правой. После этого вес тела переносится на левую ногу и штырь ледоруба, а правая нога ставится на ступеньку, расположенную ниже, с таким расчетом, чтобы перед ней оставалось место для левой ноги, и т. д.
Когда для спуска используют ступеньки, вырубленные ранее для подъема, спускаться приходится спиной от склона, в порядке обратном, принятом для подъема.
Страховка и порядок движения в связке
Страховка на ледовых склонах столь же важна для обеспечения безопасности движения, как и во всех других случаях. Приемы и способы страховки, описанные в разделе «Страховка», применяются и при движении по ледовым склонам.
Своеобразие условий ходьбы по льду, конечно, накладывает отпечаток на приемы страховки и на технику их выполнения.
Одной из основных особенностей страховки на льду является то обстоятельство, что всегда опоры для веревки и почти всегда площадки для ног устраиваются искусственно и почти в любом месте. Это увеличивает свободу передвижения. Таким образом, надежность опоры в большой степени зависит от аккуратности и внимательности альпиниста. Наиболее надежной является страховка при помощи ледовых крючьев.
Общие правила движения связки по леднику. Движение по ледникам с открытыми или закрытыми снегом трещинами связано со значительными трудностями. Для обеспечения безопасности движения по леднику альпинистам необходимо связаться веревкой. Связываются обычным способом (смотри главу «Страховка»), применяя узлы «булинь», «проводника» и подтяжки из репшнура. Связка при одновременном движении по леднику обычно состоит из трех альпинистов. Второй и третий в связке должны иметь запас свободной веревки, которую держат в левой руке сложенной в одно-два кольца (рис. 84). Этот запас веревки даст время устроить страховку, если идущий впереди внезапно провалится в трещину или начнет скользить по льду.
Рис. 84. Движение связки по леднику.
По леднику с открытыми трещинами связка альпинистов продвигается одновременно. Большие трещины обходят, а трещины шириной до 1 м перепрыгивают. Перед прыжком идущий впереди предупреждает о прыжке следующего за ним, который сразу приготавливается к страховке.
По леднику с закрытыми снегом трещинами связка должна передвигаться особенно внимательно, идя след в след. Впереди должен идти самый опытный член группы, он определяет вероятное расположение трещин, закрытых снегом, и проверяет прочность снежных мостов. Чтобы проверить прочность слоя снега, лежащего над трещинами, его зондируют ледорубом. Зондирование производит альпинист, идущий впереди. При этом его страхует второй в связке. Если ледоруб легко протыкает слой снега над трещиной, то он тонок и не выдержит тяжести человека.
В случае необходимости, можно перебраться на другой край трещины, даже если покрывающий ее слой снега не прочен. Для этого нужно уменьшить давление на снег, распределив вес тела на возможно большую площадь. Через снежный мост перебираются на четвереньках (рис. 85) или даже переползают, опираясь на снег всем телом (рис. 86). Страховка через ледоруб обязательна.
Идти по леднику лучше ближе к его середине, где трещин меньше и они уже. Двигаясь над закрытыми снегом трещинами, надо выбирать путь так, чтобы пересекать предполагаемые трещины под прямым углом к их краю. Это нужно делать для того, чтобы вся связка сразу не оказалась над трещиной. Снежный покров может не выдержать тяжести нескольких человек, и вся связка одновременно провалится в трещину.
Рис. 85. Переползание через трещину на четвереньках.
Рис. 86. Переползание через трещину лежа, опираясь на снег всем телом.
О прочности снежных мостов можно судить также по их форме: мосты с вогнутой поверхностью более прочны, чем с выпуклой.
Прочность мостов увеличивается к утру: ночной холод укрепляет связь между подтаявшими за день частицами снега; пропитавшая снег талая вода замерзает.
Подъем двойки на кошках. Если при одновременном движении альпинистов они связываются по три человека, то для движения с попеременной страховкой лучше идти двойкой. Второй в связке вырубает две ступеньки и страхует первого через плечо или через вбитый перед собой ледовый крюк. По мере подъема первого прямо «в лоб» (спиной или лицом к склону), второй выдает ему веревку. Начиная двигаться в 2—3 м в стороне от второго, первый поднимается на 5—6 и по склону «в лоб» (рис. 87а). После этого он вырубает две ступеньки и, в свою очередь, становится на страховку. Второй, поднимаясь также «в лоб», проходит мимо первого и поднимается выше него на 5—6 м (рис. 87б) и т. д. Страхующий сначала выбирает веревку от поднимающегося к нему альпиниста, а когда тот пройдет мимо него вверх, начинает веревку выдавать.
Рис. 87. Подъем двойки на кошках.
Траверсирование и спуск двойкой на кошках. Порядок и способы страховки в обоих случаях те же, что и при подъеме. Только при траверсировании связка движется вдоль склона и страхующий стоит всегда выше идущего впереди. При спуске альпинисты идут лицом от склона.
Подъем двойки по ступенькам. Вырубает ступеньки первый в связке. Второй становится на две нижние ступеньки и страхует первого через плечо или через ледовый крюк, выдавая ему веревку.
Первый, вырубая ступеньки, продвигается на длину выданной ему веревки и вырубает поворотную ступеньку и сбоку от нее на одной линии еще две ступеньки (рис. 88). На эти ступеньки он становится и страхует второго, который поднимается по вырубленным ступенькам, делает поворот и сам вырубает ступеньки до следующего поворота. После этого их роли снова меняются: второй опять страхует, а первый вырубает ступеньки.
Рис. 88. Подъем двойки по ступенькам.
Движение тройки по склону на кошках или по ступенькам. При подъеме, спуске или траверсировании склона тройка связывается длинной веревкой, причем второй располагается ближе к первому.
Первый и второй продвигаются вперед на длину веревки, связывающей их с третьим. Идут они с попеременной страховкой, порядок движения такой же, как и описанный выше для двойки. После этого второй страхует третьего, который подходит ко второму и останавливается, а первые два альпиниста движутся дальше.
При спуске на длинной веревке идет первый. Второй страхует его сверху, пока он не спустится на всю длину веревки. Затем второй и третий, связанные более коротким концом веревки, спускаются к нему, двигаясь как двойка. Порядок дальнейшего движения тог же.
При подъеме третий и при спуске первый альпинист всегда передвигаются с наиболее надежной верхней страховкой.
